Ik kan het niet.. 

Dat is wat je vaak denkt. 

Pas wanneer je meer kennis hebt, meer ervaring hebt, harder werkt en beter wordt, dán pas ben je goed genoeg. Je móét het van jezelf eerst dat allemaal bereiken, zo zorg je ervoor dat je geen fouten maakt.  Wat zullen anderen dan wel niet denken?! Dan val je echt door de mand..

Lang verhaal kort je hebt last van imposter syndrome of te wel het oplichterssyndroom: 

‘Jij hebt het gevoel dat jij niet goed genoeg bent en je bent bang dat mensen daar achter komen. Daarbij geloof jij dat de dingen die jij wel hebt bereikt niet door jou zelf komen maar dat je gewoon geluk had of dat het een foutje was’ 

Je vind het frustrerend je wilt ervan af! Je weet alleen nog niet hoe want ondanks dat je van alles doet gaat het gevoel toch niet helemaal weg. Het idee dat mensen erachter zullen komen dat jij het niet kan is gewoon eng! En omdat je je zo voelt ga je dingen uitstellen. Dat frustreert je dan ook weer en zo blijf je bezig in je hoofd en heb je nooit rust! 

Hoe kan ik het wel? 

De inzichten die ik in de 6 maanden heb opgedaan, de kennis en tool van de integratieve werkwijze en mijn ervaringen als opleider, heb ik samengevoegd in één methode: het carrière actieplan. Een op maat gemaakt actieplan om op een relaxte manier een carrièreswitch te maken. 

De eerste stap naar meer rust in je hoofd, is het verkennen naar wat de onrust veroorzaakt. Samen kijken we naar je huidige situatie, je ideale situatie en alles wat er tussen zit. Na de verkenning, kunnen we samen gaan erkennen wat het is waardoor je vastloopt. We gaan het twijfelen en uitstellen aanpakken met concrete en praktische plannen die gelijk handvatten bieden waar je altijd op terug kan grijpen. We gaan samen focus aanbrengen zodat jij kan doorpakken om de versie van je professionele zelf te zijn die je wilt zijn. Want focus helpt je om in het moment te zijn waardoor je meer helder gaat denken.

Ieder persoon is anders en iedereen heeft een andere aanpak nodig op persoonlijk niveau, maar elke persoon die bij mij komt, volgt een strategische programma. Het bestaat uit 3 delen. In het eerste deel ga je doelen stellen, waar sta je nu en waar wil je naar toe? Tijdens deel 2 gaan we toepasbare strategieën maken, welke we in deel 3 samen gaan uitvoeren. Elk deel bestaat zelf uit 5 behapbare heldere stappen die je begeleiden naar het volgende deel. 

Het moet perfect zonder fout. Vergelijken met anderen. Bevestiging van anderen. Jezelf bewijzen. Uitstellen.